Sou formada em Nutrição pela UFF desde 1990 e atuo na área desde 1991. Desde os tempos de faculdade, eu já questionava a lógica das dietas restritivas — e foi essa inquietação que me levou a encontrar na abordagem comportamental o caminho que realmente fazia sentido para mim.

Hoje, sou especializada no atendimento de mulheres 40+. Entendo perfeitamente que a perimenopausa e a menopausa trazem mudanças reais no nosso corpo, e que nenhuma dieta genérica é capaz de resolver isso. Por isso, o tratamento que ofereço considera a história de cada paciente, respeitando seus limites e se adaptando à sua rotina.

Mais de 30 anos depois, o que move o meu trabalho continua sendo exatamente o mesmo: ver uma mulher se libertar da culpa em torno da comida e ganhar saúde de verdade — sem efeito sanfona, sem neura e sem pressa.